La Tisane
12 avr. 2017
*La Tisane d’hiver : mélange remise en forme*
"Les rhumes d’hiver ne méritent pas toujours un déplacement chez le médecin"
Personnellement, je fais en sorte de toujours me soigner avec les petits remèdes de grand-mère.
Une de mes recettes préférées est cette fameuse tisane qui aide à retrouver la forme ou tout simplement à passer à travers les rhumes, angines ou autres infections des voies respiratoires.
Les ingrédients, qui peuvent varier selon vos gouts :
►Une branche de thym : la base de la tisane pour ses excellentes propriétés antiseptiques.
C’est également un très bon antitussif (si bien concentré).
►Une petite branche de sarriette, pour ses propriétés antiseptiques et toniques.
►Un clou de girofle pour ses propriétés antiseptiques, antispasmodiques et stimulantes
►Un morceau de bâton de cannelle pour ses propriétés antivirales et stimulantes
►Une cuillère de miel pour apaiser les maux de gorge.
Pour réussir votre tisane, il faut porter l’eau à ébullition, stopper le feu, et laisser infuser 5 minutes l’ensemble des ingrédients.
A déguster bien chaud, matin et soir … »
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